Arxiu de la categoria ‘Tallers’

Parlant de carxofes i altres hortalisses a Sant Boi

dimecres, 8/05/2013

Dijous dia 2 de maig vaig tenir l’honor d’inaugurar un cicle d’activitats promogudes per la biblioteca Jordi RubiĂł i Balaguer, de Sant Boi de Llobregat, amb el nom genĂšric de L’HORT A LA BIBLIOTECA.

La idea del cicle d’activitats Ă©s animar al pĂșblic santboienc a menjar millor, comprant de proximitat i ajudant a la promociĂł integral de l’entorn.

http://issuu.com/bstboillojrb/docs/delhortalabiblioteca?mode=window

L’acte d’inauguraciĂł va ser farcit. No hi va faltar de res. Van venir les autoritats a fer unes paraules per recolzar el projecte, perĂČ sobretot va estar farcit de verdures perquĂš l’Albert de Can Coracero i en Marc de http://www.hortetdelbaix.com/ca van omplir la sala d’actes de la biblioteca de verdures de temporada, de saviesa i d’il·lusiĂł per la feina ben feta.

130502 Ada Parellada 028_sant boi.jpg

Amb en Marc de l'hortet de baix

130502 Ada Parellada 031_sant boi_2.jpg

En Marc i jo custodiats per uns apis que feien por de tan grans i formosos com eren

130502 Ada Parellada 059_3_sant boi.jpg

flanquejada per l'Albert de can Coracero, un savi de debĂČ, i en Marc

I va estar farcit perquĂš la sala era plena de gom a gom. Potser vam arribar a comptar fins a cent vint persones! tot un Ăšxit. I va estar tambĂ© farcit de bon humor, vam riure i vam aprendre, sobretot jo, perquĂš el pĂșblic es va implicar com mai i no van parar d’intervenir, de manera natural, quan els semblava que era un bon moment per dir alguna cosa. Com em passa ben sovint, predico sobre mullat perquĂš el pĂșblic em donava mil voltes en els coneixements de la carxofa (l’hortalissa a la que vaig dedicar mĂ©s temps) i perquĂš tots i totes cuinaven de meravella.

BĂ©, en definitiva, que em vaig armar de valor i vaig explicar totes aquestes dades sobre la carxofa.

Segons Pablo Neruda, les carxofes són el guerrer medieval de l’horta, amb el cor tendre.

Des de petits ens diuen que mai ens hem de fiar de les aparences. I aixĂČ Ă©s el quĂš Ă©s la carxofa, una aparença terrible que amaga una bondat infinita. 

La carxofera Ă©s un antic card salvatge domesticat. De fet el nom de carxofa provĂ© de l’àrab “alcarchofa”, que significa senzillament, card.

El nom cientĂ­fic de la carxofa Ă©s Cynara Scomylys, el qual provĂ© de la illa de Zynara, on diu la mitologia grega que un deu es va enamorar d’una noia oriĂŒnda de la illa i al ser rebutjat, va convertir a la noia en carxofa.

De la carxofa en mengem la flor, els pistils blaus són un ingredient valuosíssim usat per a l’elaboració de formatges com el formatge flor de Canàries o formatges frescos catalans com el recuit o el brossat.

Una caracterĂ­stica de la carxofa Ă©s el principi amarg que contenen, de propietats tĂČniques, emprat en algunes formules de vins aperitius – com el famĂłs Cynar – amb una acciĂł beneficiosa per al fetge.

 

TEMPORADES:

Finals d’hivern i durant tota la primavera

 

COMPRA:

Han de ser compactes, denses,ferma  i de color verd viu. Una carxofa que ha patit fred, te les fulles ennegrides, encara que el cor pot ser totalment tendre.

Si al trencar la fulla sona sec, com de vidre trencat, és que la carxofa és tendra.

Rebutjarem carxofes mĂșsties, tenyides de groc ĂČxid o que tinguin les puntes negres.

Es reconeix la frescor de la carxofa quan doblegant la fulla pel mig es trenca fent el soroll d’un vidre, i se n’escolen gotes de suc.

La tija és un altre indicador fiable: un tall rovellat significa oxidació.

Com més tancada i de punta arrodonida, millor

Quant més petita en relació al tronxo, serà més tendra.

La part superior del tronxo, convenientment pelada, també és comestible.

diuen que les mares sĂłn millors que les filles o les nĂ©tes. Aclarim-ho. La primera de la planta en florir Ă©s la mare. Llavors, surt la filla i, una mica desprĂ©s, la nĂ©ta. Reconeixerem les mares perquĂš sĂłn les Ășniques que tenen el tronc recte. les filles i les nĂ©tes com que surten al costat, per anar a buscar el sol s’han de vinclar i, llavors, el tronxos sĂłn corbats.

 

GUARDAR

A la part baixa de la nevera, tapades amb un drap humit.

TambĂ© en un pot amb aigua, com si fossin flors (sempre que tinguin la tija llarga i estigui sempre en contacte amb l’aigua)

Es fan malbĂ© molt rĂ pidament: les fulles s’ennegreixen i s’assequen. La flor es marceix i si estan en contacte amb altres carxofes, es floreixen.

(igual que passa amb les altres flors)

 

LA CARXOFA DEL PRAT

És compacta i apinyada

Resistent a l’ennegriment

Es distingeix per la seva forma arrodonida i perquù no arriba a tancar-se mai l’orifici superior.

 

LA CUINA

Si no la fem a la brasa, convĂ© eliminar-ne les fulles exteriors, mĂ©s dures, trencant-les per la base. D’aquesta manera, la part mĂ©s tendra quedarĂ  enganxada al cor.

-          En cru. Han de ser tendres i petites. Amanides amb llimona, oli i sal. És la millor manera de conùixer el veritable sabor de la flor, ja que a la base es pot notar com combina a la perfecció la carnositat amb la dolçor de l’hortalissa.

-          A la brasa, deixant que les fulles externes, que són les més dures, es torrin i les puntes es recremin.

-          Bullides en aigua acificada en unes gotes de suc de llimona. A la taula les amanim amb un raig d’oli.

-          PerquĂš no s’oxidin, es freguen amb mitja llimona, o es submergeixen amb aigua i llimona. Una altra opciĂł Ă©s substituir la llimona per julivert fresc (els troncs) o per una cullerada d’àcid cĂ­tric. I l’altra opciĂł Ă©s coure-les amb les fulles dures, i desprĂ©s pelar-les

LÀMINES DE CARXOFES AMB VINAGRETA DE MEL

12 carxofes tendres

un grapat de festucs

200 gr. de pernil salat

vinagreta: 20 gr. de mel, 150 ml d’oli d’oliva 0,4Âș, el suc de mitja llimona

Treure les fulles més dures, fins que canvien el color. Les tallem tan fines que puguem i les anem posant en aigua i branques de julivert (o en aigua i el suc de mitja llimona).

pelem els pistatxos. Preparem la vinagreta. Simplement hem de batre el suc de llimona amb la mel i anar afegint l’oli.

Servim les lĂ mines de carxofes amarades amb la vinagreta, els festucs i acabem amb unes lĂ mines fines de pernil.

IMG_0890.JPG

Festa de les dones endavantAL. Quatre anys

divendres, 22/03/2013

Ja estĂ . Tot l’any esperant-la i d’una revolada, ja ha passat.

DSC09835.JPG

La Patrícia Gabancho, la Lídia Heredia, la Sílvia Soler i la Gemma Salvador van preparar el segon plat, un rablé de conill farcit

Hem celebrat la quarta festa del davantal, on una colla de dones que estem sempre en moviment, amunt i avall, fent i desfent, ens posem el davantal i ens fem el sopar. SĂłn una mena de dones que poques vegades tenen ocasiĂł d’aturar-se i dedicar-se a la cuina, malgrat a moltes els encanta aixĂČ de remenar cassoles i encendre fogons.

DSC09833.JPG

Virginia Tibau, Elisenda Roca, Muriel Casals, Magda Oranich, Natza Farré, Salomé, fan el primer plat: coca de botifarra, formatge brie i amanida de fulles de mostassa

Aquest any hem tingut algunes baixes de darrera hora. La SĂ­lvia Bel, l’Eva Piquer, l’AgnĂšs Busquets, la Sandra Bruna, van haver de cancel·lar i les vam trobar a faltar.

DSC09836.JPG

l'Anna Manso i la Magda Oranich preparen les postres

Vam tenir, com cada any, noves incorporacions: l’Anna Manso, la Gemma Salvador i l’Elisenda Roca.Per cert, l’Elisenda em va enviar una carta d’agraĂŻment, tan magnĂ­fica, que no puc fer altra cosa que afegir-la al post, perquĂš Ă©s realment la crĂČnica del sopar.

DSC09839.JPG

La Mercedes Basso, la Mai Balaguer i la Tere Alsina fan un recés entre les postres

EstĂ  clar que la carta tĂ© una lectura mĂ©s divertida si hi vas ser, perĂČ reflecteix l’ambient durant el taller-sopar.

Estimada Ada,

ni en somnis podia imaginar el que es coĂŻa en aquests sopars dels davantals.

Sort que hi vaig arribar a temps.

M’estava perdent una trobada de dones fantàstiques.

I mai m’haguĂ©s imaginat que pastaria una coca tan sensacional amb botifarra, brie, fulles de mostassa (que no sabia ni que existissin) i germinats.

Ni que sortiria una brandada de bacallĂ  exquisida de les mans de l’equip de la Eva Tapersex, per bĂ© que totes estaven (estĂ vem, m’hi vaig colar) mĂ©s pendents de la conveniĂšncia i plaer de les boles xineses que del plat (mentida: ja havien acabat de trinxar amb les mans el bacallĂ  i jo vaig arribar en el moment mĂ©s sucĂłs de la conversa); o que menjaria un conill (ara queda fatal parlant de trobada de dones i de boles xineses) tan ben guisat al forn. Jo, com la Magda, no menjo mai conill, perĂČ com que no havia dinat vaig repetir i em vaig menjar el conill de la Magda (aixĂČ torna a sonar fatal, pitjor encara).

Per no parlar de les postres amb aquella xocolata que cobria un nosequé blanc molt bo al gust i una mena de galeta que vaig veure com la pitjor mare del món, altrament coneguda com Anna Manso, preparava amb carinyo i amor, de mare, és clar.

I conĂšixer la VirgĂ­nia i que m’expliquĂ©s la histĂČria del seu champagne fet a La Champagne, a les vinyes heretades de sa mare va ser impagable. GrĂ cies per explicar-m’ho, Vir. La teva mare estaria orgullosĂ­ssima de tu. Vive la Gaston!

 

I gràcies a la Itzi i els seus amics artistes, en Kirman i la seva peculiar manera d’escalfar l’ambient.

 

Feliç de formar part del grup davantaler!

Endavant i força, noies!

DSC09843.JPG

L'Eva Moreno, la LĂ­dia Heredia i l'Ada Castells riuen i preparen la brandada per al primer plat

13_davantal_foto grup.jpg

El grup sencer en la foto que ens va fer Lluis Bou per al Lecturas!

 

A la carta, es cita al Fakir KIR-MAN. I Ă©s que aquest any varem tenir el privilegi de gaudir d’una mini actuaciĂł del Fakir KIR-MAN, un artista mĂ­tic als anys noranta, que va estar en tots els saraos i festivals de l’Ă©poca. Ara ja tĂ© ganes de descansar una mica, perĂČ va venir a veure’ns i ens va fer una actuaciĂł magnĂ­fica, amb ingesta de bombeta inclosa!

13_davantal_Fakir.JPG

si la cuina és foc i ganivets, el fakir era el més indicat!

I per acabar, més fotos i les receptes, és clar!!!

DSC09841.JPG

Montse Ingla, Mercedes Basso, SĂ­lvia Soler, PatrĂ­cia Gabancho, Gemma Salvador, Natza FarrĂ©, NĂșria RibĂł, LĂ­dia Heredia, Mai Balaguer esperen "la sorpresa"

 

GOTET DE BACALLÀ AMB PIPES CARAMEL·LITZADES.

  • 350 g de retalls de bacallĂ  dessalat
  • 2 grans d’all
  • 1 bitxo
  • 50 ml d’oli
  • 50 ml de crema de llet
  • 50 ml de llet
  • 50 g de pipes pelades
  • 50 g de sucre
  • Uns quants grans de pebre
  • 1 fulla de llorer

 

Per a l’oli de nyores (opcional)

  • 1 nyora
  • 100 ml d’oli 0,4Âș

 

Fregim els alls pelats i el bitxo en l’oli, a foc lent, i quan els alls agafin un to torrat, mai negre, els retirem ràpidament.

Posem el bacallà en una cassola amb la pell cap avall, cobert amb aigua, una fulla de llorer i uns quants grans de pebre. Fem coure cinc minuts des del moment que comença a bullir. Traiem  el bacallà de l’aigua, retirem la pell i les espines que li quedin i ho posem en el vas de la batedora. Escalfem la crema de llet i la llet. A mesura que anem batent el bacallà, anem abocant l’oli perfumat i la crema de llet calenta.

El resultat ha de tenir textura de crema. Tastem i rectifiquem de sal, si cal.

Caramel·litzem les pipes. Les posem amb el sucre, en un cassĂł i les coem, a foc molt lent, donant voltes fins que el sucre prengui. És important no deixar de donar voltes, perquĂš sinĂł hi ha el perill que es cremin.

Fem l’oli de nyores. És opcional, perĂČ hi queda molt bĂ©. Hem de començar hidratant la nyora, en aigua tĂšbia, durant una bona estona, una hora com a mĂ­nim. La traiem de l’aigua, l’eixuguem, rasquem la polpa amb un ganivet i la barregem  amb l’oli i un polsim de sal. Si cal, triturem. Ja tindrem l’oli de nyores.

Posem la brandada en el gotet, a sobre una mica d’oli de nyores i acabem amb unes pipes caramel·litzades.

 

 DSC09847.JPG

COCA DE BOTIFARRA NEGRA, AVELLANES I FORMATGE BRIE, AMANIDA De fulles de mostassa

500 gr. de farina

300 ml d’aigua

25 gr. de llevat fresc

1 culleradeta de sal

Una botifarra negra

Un grapat d’avellanes picades

200 gr. de formatge brie

 

1 ceba

2 grans d’all

Fulles de mostassa

Germinats d’alfals

ReducciĂł de taronja

Oli d’oliva

Sal

 

Dissolem el llevat en l’aigua. Vessem sobre la farina, afegim la sal i pastem amb les mans fins aconseguir una massa llisa i fina.

Estirem amb un corrĂł i tallem a lĂ mines.

Sofregim una ceba i la posem sobre la lĂ mina de massa. Coem a 180ÂșC durant quinze minuts. Posem la botifarra negra, unes avellanes picolades i el formatge brie i donem un cop de forn abans de servir-ho.

Acompanyem amb una amanida de fulles de mostassa, germinats i una vinagreta de taronja dolça.

 

 RABLÉ DE CONILL FARCIT D’ESPINACS, AMB ESPINACS SALTATS I PURÉ DE PATATA 

  • 4 lloms de conill sense ossos
  • 200 g d’espinacs tendres
  • 20 g de mostassa a l’antiga
  • Conyac
  • 2 pastanagues
  • ComĂ­
  • Unes gotes de suc de llimona
  • 40 g sucre
  • Oli, sal i pebre

 

Salpebrem els lloms de conill i els farcim amb els espinacs tendres. Lliguem amb fil de cuinar.

Col·loquem els rables de conill a una safata de forn . Amanim amb oli i un raig de conyac. Ho coem al forn a 180Âș durant uns 30 minuts.

Mentre, tallem la pastanaga a tires fines i la caramel·litzem. A un cassó posem les tires de pastanaga amb el sucre, unes gotes de llimona i comí.

Retirem el conill de la safata de forn i aprofitem el suc que ha deixat anar per barrejar-ho amb la mostassa. Ho batem bé fins aconseguir una salsa lligada.

Tallem el conill a rodanxes i el servim acompanyat de la pastanaga en juliana. Salsem amb la salsa de mostassa.

 

 

PASTÍS DE TE VERD I XOCOLATA.

200 gr. de galetes tipus digestive

100 gr. de mantega

 

200 gr. de nata

100 gr.de nata

El suc de mitja llimona

500 gr. de formatge d’untar

100 gr. de sure

4 lĂ mines de gelatina.

1 cullerada de te matcha.

 

Escalfar els 100 gr. de nata amb el suc de la llimona i el formatge d’untar. Afegir-hi la gelatina hidratada  i eixugada. Fora del foc posar el te matcha.

Muntar els 200 gr. de nata amb el sucre. Incorporar a la barreja anterior.

Trinxar la galeta amb la mantega i fer unes bases de pastĂ­s individual. Farcir amb la crema de formatge i te matcha. Deixar quallar a la nevera.

Servir acompanyat de salsa de xocolata

 DSC09840.JPG

Aquest any no hi van faltar:

Inés Bordas

Virginia Tibau

PatrĂ­cia Gabancho

Muriel Casals

LĂ­dia Heredia

SĂ­lvia Soler

Magda Oranich

Itziar Castro

Mercedes Basso

NĂșria RibĂł

Elena Brustenga

Natza Farré

Eva moreno

Tere Alsina

Ada castells

Gemma Salvador

Carme Fenoll

Mai Balaguer

Elisenda Roca

Montse Ingla

Carme Canet

Anna Manso

Ada Parellada

Aperitius fĂ cils per Nadal. Tallers a la Roca Village. X-Mas Delight

dijous, 6/12/2012

Aquests dies pre-nadalencs, la Roca Village m’ha convidat a formar part d’uns tallers en els que tambĂ© hi participa Jorge de la Garza, que ensenya com ens hem de maquillar; i Prats FatjĂł, que tracta el menĂș nadalenc strictu sensu, Ă©s a dir, escudella, carn d’olla i torrons.

Cada famĂ­lia, cada contrada i cada paĂ­s tĂ© el seu especĂ­fic Ă pat de Nadal, que passa de pares a fills, i que ens fa sentir que som d’aquĂ­ (poseu en aquest espai “aquĂ­”, el lloc que us identifiqui).

És un dia important, en el que la casa s’omple de viandes, d’aromes i de memĂČria. Per aixĂČ, a l’hora de triar uns plats nadalencs, per a ensenyar, per a fer el taller, he optat per els aperitius, perquĂš sĂłn l’espai de la llibertat, on ningĂș se sentirĂ  traĂŻt, ningĂș hi trobarĂ  res a faltar i tothom es deixarĂ  sorprendre.

Com que l’Ă pat de Nadal Ă©s llarg d’elaborar, i en aquest punt rau una mica la grĂ cia de tot plegat, els aperitius han de ser fĂ cils i rĂ pids de fer, molt senzills. AixĂČ sĂ­, tambĂ©, molt vistosos. I amb aquestes limitacions i preceptes, he preparat quatre aperitius

 http://www.laflorinata.com/2012/11/events-mmmix-gastronomia-y-belleza-en.html?showComment=1354714527363#c6774507924130771305

 

La majoria de les fotografies les he agafat de la web la florinata, perquĂš com sempre, jo no tinc temps de fer-ne!

 

  Trufa de foie i carquinyolis amb pols d’or

 

  • 300 gr de foie- gras micuit o patĂ©
  • 100 g de carquinyoli esmicolat
  • Pols d’or

 

És un aperitiu senzillĂ­ssim. Es tracta, nomĂ©s de fer boletes amb el patĂ© o el micuit i arrebossar-lo, com si fos una croqueta, de carquinyolis esmicolats al morter. El gruix dels trossets de carquinyoli dependrĂ  del gust de cadascĂș.

Acabem amb pols d’or

La foto és de www.laflorinata

 

  1. 2.       Gotet de bacallà, oli de nyores i pipes
  • 350 g de retalls de bacallĂ  dessalat
  • 2 grans d’all
  • 1 bitxo
  • 50 ml d’oli
  • 50 ml de crema de llet
  • 50 ml de llet
  • 50 g de pipes pelades
  • 50 g de sucre
  • Uns quants grans de pebre
  • 1 fulla de llorer

 

Per a l’oli de nyores (opcional)

  • 1 nyora
  • 100 ml d’oli 0,4Âș

 

Fregim els alls pelats i el bitxo en l’oli, a foc lent, i quan els alls agafin un to torrat, mai negre, els retirem ràpidament.

Posem el bacallà en una cassola amb la pell cap avall, cobert amb aigua, una fulla de llorer i uns quants grans de pebre. Fem coure cinc minuts des del moment que comença a bullir. Traiem  el bacallà de l’aigua, retirem la pell i les espines que li quedin i ho posem en el vas de la batedora. Escalfem la crema de llet i la llet. A mesura que anem batent el bacallà, anem abocant l’oli perfumat i la crema de llet calenta.

El resultat ha de tenir textura de crema. Tastem i rectifiquem de sal, si cal.

Caramel·litzem les pipes. Les posem amb el sucre, en un cassĂł i les coem, a foc molt lent, donant voltes fins que el sucre prengui. És important no deixar de donar voltes, perquĂš sinĂł hi ha el perill que es cremin.

Fem l’oli de nyores. És opcional, perĂČ hi queda molt bĂ©. Hem de començar hidratant la nyora, en aigua tĂšbia, durant una bona estona, una hora com a mĂ­nim. La traiem de l’aigua, l’eixuguem, rasquem la polpa amb un ganivet i la barregem  amb l’oli i un polsim de sal. Si cal, triturem. Ja tindrem l’oli de nyores.

Posem la brandada en el gotet, a sobre una mica d’oli de nyores i acabem amb unes pipes caramel·litzades.

Fotografia de www.laflorinata.com

 

Ravioli de salmĂł amb brandada i picadillo de dĂ til

Amb els mateixos ingredients que he fet servir en els tallers, hem improvisat aquest altre aperitiu.

Es tracta d’un ravioli de salmĂł fumat, farcit de brandada de bacallĂ , disposat sobre una fulla d’enciam (que em serveix de suport i, tambĂ©, per donar un toc fresc al plat) . La brandada de bacallĂ  va barrejada amb picadillo de dĂ til, i l’acabo amb uns germinats

L’acompanyo amb una llĂ grima de reducciĂł de taronja

 DSC08629.JPG

Bric de brie i dĂ til amb salseta de taronja

  • 4 fulles de pasta bric (es compra a botigues gourmet o a grans supermercats)
  • 250 g de formatge brie
  • 4 dĂ tils
  • 4 lĂ mines de pernil curat
  • CrĂ©ixens
  • Fulles de roure
  • Oli d’oliva
  • Sal

 

Comencem pel pernil. Simplement el posem a sobre d’un paper de forn, ben estirat i l’assequem al forn a a 150ÂșC, durant uns vint minuts, o fins que quedi cruixent. Si tenim precauciĂł d’anar-ho canviant de lloc, dins del mateix paper de forn, aconseguirem que sigui mĂ©s cruixent. Esperem que es refredi

Tallem la pasta bric en quatre, en forma de triangles. Al vĂšrtex posem un tros de formatge brie d’uns 20 grams i mig dĂ til (sense pinyol). Emboliquem sobre ell mateix i ho coem al forn  a  180ÂșC, durant deu minuts.

Escampem pernil cruixent picat per sobre (simplement l’hem trencat amb un morter) i ho mengem immediatament,  acompanyat d’una barreja de crĂ©ixens i fulles de roure, amanides amb un raig d’oli d’oliva i sal.

  

Farcellet de salmĂł amb mango i formatge cremĂłs

200 gr. De formatge d’untar

150 gr. de salmĂł fumat

Un mango

Nous

Una culleradeta de menta picada

Germinats d’alfals

 

Batem el formatge d’untar amb l’orenga. Afegim el mango tallat a dauets, les nous i la menta picades. PerquĂš totes les boles ens quedin iguals, l’ideal Ă©s fer servir una glaçonera. Untem amb una mica d’oli cada forat de la glaçonera i la folrem amb la lĂ mina de salmĂł. La farcim amb la barreja de formatge i salmĂł. I tanquem bĂ©. Les posem a la nevera perquĂš agafin cos i una horeta abans de menjar-les, les traiem i les servim acabades amb germinats

Mentre faig els bombons de salmĂł. Fotografia de www.laflorinata.com

 

Milfulles de salmĂł amb formatge cremĂłs

Amb els ingredients que tinc al taller, preparo aquest altre aperitiu. Un milfulles de salmĂł fumat i formatge cremĂłs. Acabat amb ceba tendra crua i una salsa de iogurt (simplement iogurt batut)

DSC08626.JPG

Copeta de crema de foie

Com que tinc micuit, l’escaldo amb una mica de brou d’au i l’emulsiono amb nata a temperatura ambient. Ho deixo reposar a la nevera fins que agafa cos. Ho serveixo amb pols de carquinyoli.

DSC08641.JPG

 

 

Mans i pans, el taller per aprendre a fer pa i massatges erĂČtics

diumenge, 14/10/2012

 11_taller_mans i pans_Eva i jo modernes.JPG

Aquest any estrenem la tercera temporada de Mans i pans, el taller en el que l’Eva Moreno – sexĂČloga – i jo mateixa fem a Pla dels Àngels (Ferlandina, 23. Raval. Barcelona) www.semproniana.net

 

La novetat Ă©s que aquest curs el fem el PRIMER DIJOUS DE CADA MES i que, a mĂ©s, HO FEM PER A GRUPS CONCERTATS D’UN MÍNIM DE 10 PERSONES

AixĂ­, doncs, el calendari previst Ă©s el segĂŒent:

DIJOUS, 8 DE NOVEMBRE

DIJOUS, 13 DE DESEMBRE

DIJOUS, 10 DE GENER 2013

 11_eva moreno_mans i pans.jpg

L’Eva i jo vam anar a Els Matins de TV3, a explicar-ho.


És evident que a Els Matins ens ho varem passar teta (expressiĂł que s’escau en aquest post), perĂČ potser no va quedar massa clar el funcionament del taller. Per aixĂČ us n’amplio la informaciĂł i afegeixo un vĂ­deo que varem gravar l’Eva i jo

http://vimeo.com/24085400

I aquĂ­ teniu la informaciĂł detallada:

11_fent pa_mans i pans.jpg

‘MANS i PANS’ O COM DESPERTAR EL SENTIT ERÒTIC DEL TACTE PASTANT PA

Mans i Pans Ă©s el nom del  taller  que marida el pa i el sexe. El taller estĂ  dirigit per l’Ada Parellada (restauradora, autora de llibres de cuina i dinamitzadora gastronĂČmica) i l’Eva Moreno (Ă©s la creadora de TAPERSEXÓ, sexĂČloga i experta en joguines erĂČtiques).

Aquest taller neix de la certesa que el ritme de vida actual dificulta gaudir dels plaers quotidians. És per aquest fet que l’Ada i l’Eva proposen tornar a les preparacions bàsiques, conùixer com s’elabora l’aliment essencial, saber quù ens aporta i com treballar-lo perquù satisfaci el nostre paladar.

Es tracta, segons les ideĂČlogues, de tornar al tacte per despertar el desig sexual. Descobrir els nostres dits, les nostres mans, que poden ajudar a fer mĂ©s plaent les relacions sexuals quotidianes. Pastar pa Ă©s un vehicle per a exercitar el sentit del tacte i per comprendre com hem de fer massatges a la nostra parella.

 taller_ada_mans2[1].jpg

Des del febrer de 2011, son moltes les persones que han vingut a gaudir d’un taller diferent, divertit i Ășnic. Grups d’amics i amigues, parelles, dones i homes han aprĂšs a fer un pa casolĂ  alhora que a tocar-se d’una forma mĂ©s sensual.

 

El taller, que s’adreça a tot tipus de persones que volen gaudir dels plaers quotidians de la vida: el menjar i el sexe, inclou (per 30€) el segĂŒent:

-          Explicació de com es fa el pa.

-          ExplicaciĂł de com es fa una coca de recapte. Cada participant  fa la seva prĂČpia coca amb ingredients variats.

-          Els participants pasten el pa i es deixen guiar per les explicacions de l’Eva Moreno de com es fa un massatge erĂČtic. Fer prĂ ctiques de massatge amb una massa de pa.

-          Tothom s’asseu a taula, es relaxa, menja la seva fornejada coca de recapte acompanyat d’una copa de vi.

-          És el moment de les consultes i dubtes dels participants a l’Ada i l’Eva sobre el pa i els massatges.

-          Els participants s’enduen a casa els pans que han elaborat.

Acceptem reserves per a grups (cel.lebracions d’aniversaris, comiats de solters, etc). El mĂ­nim sĂłn 15 persones i us fem el taller el dia i a l’hora que vulgueu. TambĂ© el pots regalar!!!

 

DADES TÈCNIQUES

Periodicitat: 1r dijous de cada mes

  • Horari: de 20h a 22h
  • Lloc: Pla dels Àngels. Carrer Ferlandina, 23 (Barcelona)
  • Nombre de participants: 20 pax mĂ xim
  • Per inscripcions enviar un mail a : mansipans@hotmail.com
  • Preu: 30€

 

Han dit del TALLER MANS I PANS:

http://delicies.blogspot.com/2011/02/mans-i-pans.html

http://yomelocomo.wordpress.com/2011/0/17/el-erotismo-de-amasar-pan/

http://www.bcncultura.cat/cuina/taller-mans-pans-ada-parellada/

 

 11_pa_mans i pans.jpg

Taller de postres amb ossets Haribo per celebrar el 90e Aniversari

dimarts , 24/07/2012

El repte va ser important. Fer postres amb la presĂšncia dels osets HARIBO, per celebrar els 90 anys del seu naixement.

BIT4620.JPG

HARIBO Ă©s el compost de HAns RIegel BOnn. És a dir el nom del fundador i la ciutat on va nĂ©ixer.

El sr. Riegel sempre havia associat els ossets del circ amb una icona entranyable de la infĂ ncia. Per aixĂČ va decidir fer una llaminadura amb forma d’osset. La composiciĂł dels ossets Ă©s glucosa, gelatina i sucs de fruita.

I amb els ossets i una cuina, vaig estar pensant quines postres podia plantejar als blocaires que vindrien a compartir la tarda amb mi. Aquella tarda de juliol va ser mĂ©s aviat una festa que no pas un taller. De fet vam estar preparant el berenar d’una festa d’aniversari i aixĂ­ ens ho vam prendre, com una festa.

Que vam compartir amb els segĂŒents blogaires:

La Quinta de Luculus http://www.lql.cat/

Gulateca http://lagulateca.com/

La cocinera de Bétulo http://cocinabetulo.blogspot.com.es/
DelĂ­cies del rebost http://delicies.blogspot.com/
Ma petite boulangerie http://petiteboulangerie.blogspot.com.es/
Com a casa res http://comacasa-res.blogspot.com.es/

Mi Oasis http://mioasis.com/
L’hora del tupper http://cuinescuina.blogspot.com.es/
El mĂłn de la cuina http://cat.elmondelacuina.com/
CotĂł de sucre http://cotodesucre.blogspot.com.es/
Cook me tender http://cook-me-tender.blogspot.com.es/

12_taller_haribo.jpg


AquĂ­ teniu les receptes i unes quantes fotografies (que, per descomptat, va fer un professional)

Mousse amb mirall d’ositos

 

BIT4817.JPG

BIT4801.JPG

250 gr. De polpa de mango

50 gr. De sucre

250 gr. De nata montada

5 hojas de gelatina

100 ml de rom

20 gr. de sucre

400 gr. d’ositos HARIBO

 

Base de bescuit savoya

50 gr de farina

150 gr de sucre

1 cull de sucre vainillat

4 ous

50 gr de fĂšcula de patata

Un pessic de sal

Mantega per untar el motlle

 

Escalfar el forn a180ÂșC.

Separar les clares dels rovells i muntar les clares a punt de neu amb un pessic de sal, ben fermes.

Barrejar en un bol el sucre, el sucre vainillat i els rovells, batent-los fins que blanquegin i s’espongin. Incorporar-hi la farina i la fĂšcula, i despuĂ©s les clares muntades, en dos moments, barrejant-les amb la mĂ .

Untar amb mantega un motlle de24 cmi abocar-hi la massa que hem preparat. Enfornar de35 a40 min. No s’ha d’obrir el forn mentre es cou.

El biscuit ha de quedar pujat i daurat. Un cop cuit, treure’l del forn i desemmotllar-ho damunt d’una reixa i deixar-lo refredar.

Hidratem les fulles de gelatina en aigua freda. Batem la nata amb el sucre, afegim la polpa de mango. Fonem la gelatina coberta amb una mica de nata, al microones. Integrem la gelatina, amb molta cura, a la barreja anterior.

En una cassola, posem a coure el rom amb el sucre, fins dissoldre’l.

Amb un aro marquem la base del pastís. Tallem a mida de l’aro i pintem amb el xarop de rom. Disposem els ositos al voltant. Omplim amb la mousse de mango.

Tallem els ositos HARIBO ben trinxats. Els posem sobre la mousse de mango, quan hagi pres lleugerament.

 

Bloc de xocolata amb sorpresa d’ositos HARIBO

 

 

 

BIT4922.JPG

una pena que no li vam fer cap foto sencer!

BIT4780.JPG

100 gr. Xocolata blanca

200 gr. De corn flakes

500 gr. Xocolata negra

200 gr. Fruita seca variada trinxada

80 gr. De llard de porc

Un rajolinet de licor

 

Fonem la xocolata blanca, al microones, a potĂšncia mitja, traient-lo cada 30 segons per vigilar que no es cremi i es fongui homogĂšniament. Unim amb els corn-flakes. Barregem fins aconseguir embetumar totalment els corn-flakes amb la xocolata blanca.

Fonem la xocolata amb la fruita seca, el llard de porc i el rajolĂ­ de licor.

Folrem un motlle amb plĂ stic film, fem una capa de corn-flakes de xocolata blanca. Posem els ositos HARIBO alineats. El cobrim amb la barreja de xocolata i fruita seca. Deixem quallar.

 

PA DE LLET AMB OSITOS HARIBO

 

BIT4919.JPG

no tenen foto individual, sinó col·lectiva. Aquí, a primera fila, els veieu, els pans de llet!

500 g farina (força)

200 g llet

100 g sucre

1 ou

30 g llevat premsat

1 ratlladura de llimona

1 ratlladura de taronja

20 g de rom

120 gr. de mantega

1 ou per pintar la superfĂ­cie

100 gr. d’ositos Haribo

 

Pastar la farina, la sal, el sucre, el llevat, la polpa de la vainilla i l’ou. Anem posant la llet. Pastar 15 minuts, donant molta elasticitat. Afegir la mantega fosa. Pastar una mica mĂ©s. Deixar en repĂČs filmat, uns 15 minuts.

Dividir la massa en dos. Estendre. Fermentar 1 hora aproximadament a 30ÂșC

Passat el temps, pinzellar amb ou batut i sal. Decorar amb fruita confitada i sucre humitejat amb aigua. Clavar uns ositos i coure a uns 180ÂșC, 10 minuts.

 

MADUIXOT AMB COR D’OSITO

 

BIT4882.JPG

Simplement es tracta de buidar l’interior d’un maduixot i posar-hi un osito HARIBO. El clavem en una broqueta

Fonem manitol i hi suquem el maduixot. Queda “escarxat” i dolç.

 

VIDRE HARIBO

 

BIT4553.JPG

BIT4564.JPG

180 gr. farina

10 gr. de llevat de forner

100 ml d’aigua

12 gr. de mantega

Una culleradeta de sucre

Un pessic de sal

Sucre abundant per espargir

AnĂ­s

Ositos HARIBO

 

Dissolem el llevat en l’aigua. Arenem la mantega en la farina, afegim el sucre, la sal i l’aigua amb el llevat. Pastem fins aconseguir una massa fina. Deixem reposar 15 minuts.

Estirem petites porcions i els clavem un pal de broqueta. Pintem amb oli, espargim sucre per sobre i enfornem 15 minuts a 170ÂșC. Traiem del forn, mullem amb anĂ­s i posem ositos per sobre. Tornem a enfornar cinc minuts mĂ©s.

 

 

GALETES

BIT4576.JPG

250 gr. de mantega a temperatura ambient

250 gr. de sucre glass

1 ou gros a temperatura ambient

650 gr. de farina tamisada

1 raig de llet

Un polsim de canyella

 

Batre la mantega un parell de minuts. Afegir el sucre glass, incorporant-lo a poc a poc, fins blanquejar la mantega, augmentant de volum. Afegim la canyella i l’ou batut, a poc a poc fins que s’integri. El mateix farem amb la farina, a poc a poc, a velocitat baixa. I finalment el rajolí de llet.

L’estirem al gruix desitjat i la guardem a la nevera. Les tallem amb la forma i les coem 10 minuts a 180ÂșC

Fem la glassa:

200 gr. de sucre glass per clara d’ou. Batem amb l’espàtula fins aconseguir una consistùncia cremosa, blanquinosa. Quedarà molt dura, servirà per fer les delineacions. Per omplir, afegirem una mica d’aigua. Posarem el color que ens convingui.

A mig assecar, hi poso un osito HARIBO al mig.

També vaig fer unes magdalenes amb frosting de formatge i ossets HARIBO esmicolats

BIT4558.JPG

I, per acabar, el CÒCTEL DE L’ESTIU: SANGRIA DE CAVA HARIBO! Es tracta de congelar uns ossets i en el moment de servir el cava, els posem dins la copa. Amb aquest sistema aconseguim aguantar la temperatura optima del cava i donar un gust diferent. Com si es tractĂ©s d’una sangria de cava!

BIT4915.JPG

 I com si fos una veritable festa infantil, ens vam asseure per menjar totes les postres elaborades al taller!

BIT4908.JPG

Taller de salmĂł i bacallĂ  Royal, amb blocaires

dilluns, 16/07/2012

Jo confesso que no les tenia totes.

Jo confesso que estava molt cansada

Jo confesso que tinc respecte i reverencio als blocaires

Jo confesso que anava tranquil·la perquÚ el producte era bo

Jo confesso que va ser 100% bon ambient

Jo confesso que torno a tenir ganes de fer un altre taller com aquest.

Els responsables de Copesco Sefrisa http://www.sefrisa.es/ em van convidar a fer un taller per a blogaires. El nivell era alt. Hi havia:

http://www.decuina.net/2012/06/de-bacalao-salmon-ada-royal.html

http://cuinescuina.blogspot.com.es/2012/07/de-salmo-i-bacalla.html, 

http://tiritinyam.blogspot.com.es/2012/06/royal-bacalao-salmon-y.html,

http://cocinabetulo.blogspot.com.es/2012/07/bacalao-y-salmon-primer-taller-de.html

http://elmondejuju.blogspot.com.es/

http://caudecuina.blogspot.com.es/

http://cotodesucre.blogspot.com.es/

http://mioasis.com/#evento-royal

http://courecoulants.blogspot.com.es/

http://cosesdellabiro.blogspot.com.es

http://cat.elmondelacuina.com/

 

Ens vam trobar a MIT espais mitespaidecuina.blogspot.com.es amb ganes, gana, salmó i bacallà.

La cosa va començar formal. Agraïments per tutti quanti, davantals, mans netes i predisposició. A poc a poc van començar a aflorar els somriures, i si haguessin estat altres hores, més entrat el vespre, qui sap com hauríem acabat!

Bé, i sense més preàmbuls, unes quantes fotografies, i les receptes!!!

Ah! i moltes grĂ cies a tots! A Royal i als blogaires.

004.JPG

tothom concentrat treballant

 

001.JPG

sembla que estigui oficiant missa

SALmelÓ

1 sobre de daus de salmĂł Royal

Un pot d’anxoves Royal

Un quart de melĂł

Oli d’oliva

Vinagre de mĂČdena

Barreja d’enciams

1 alvocat

Uns quants nachos

 

Tallem el meló molt prim, amb l’ajuda d’una mandolina. Disposem els talls de meló, intercalats amb les anxoves. Disposem el salmó per sobre el meló i les anxoves

Pelem i tallem l’alvocat a dauets. Piquem els nachos.

Fem una vinagreta, emulsionant tres quartes parts d’oli amb una de vinagre de MĂČdena.

Amanim la barreja d’enciams amb una vinagreta de MĂČdena. Afegim l’alvocat i acabem amb la pols de nachos i una mica de flor de sal.

 016.JPG

 

UN APERITIU EN UN 3 i no RES. Piruleta de formatge i salmĂł

1 paquet de palets

2 sobres de cintes de salmĂł ROYAL

200 gr. de formatge d’untar

Unes branques d’anet fresc

Una poma Ă cida

 

Barregem les fulles d’anet amb el formatge d’untar. Pelem la poma i la tallem a daus minĂșsculs. L’afegim al formatge. Ho estirem sobre una cinta de salmĂł. Emboliquem els palets amb el salmĂł i el formatge d’untar.

Els clavem en una torratxa amb sĂšsam.

026.JPG

031.JPG

complicitats

 

TAN TRADICIONAL COM ACTUAL. SalmĂł amagant una esqueixada

450 gr. de bacallĂ  esqueixat dessalat ROYAL

2 sobres de salmĂł ROYAL

8 tomĂ quets secs

200 gr. d’olives negres

1 ou dur

1 ceba tendra

Unes fulles de julivert

200 ml d’oli d’oliva

Sal i pebre

Ous de salmĂł Royal

Seitons Royal

 

Fem un picadillo amb els tomĂ quets secs, les olives negres, la ceba tendra i l’ou dur. Ho barregem amb el bacallĂ  esqueixat.Triturem unes fulles de julivert amb oli d’oliva 0,4Âș.

Folrem un motlle amb salmĂł fumat. Farcim amb l’esqueixada. Emboliquem bĂ© i premem. Desemmotllem i servim, amb uns ous de salmĂł i un seitĂł enrotllat

040.JPG

035.JPG

bloggers en la seva salsa

COM SI FOS D’ESTRELLA. Gaspatxo de bacallà amb bocobulato

Un paquet de bacallĂ  dessalat esqueixat

4tomĂ quets

1ceba tendra

2 grans d’all

1 pebrot vermell

1 cogombre

100 gr. de maonesa

50 gr. de pinyons

œ copeta de vinagre de XerĂšs

250 cl. d’oli d’oliva

Sal

4 làmines d’obulato

 

Pelem i tallem el cogombre. En un bol gran posem els tomàquets tallats a quarts, la ceba tendra tallada, els alls pelats i 250 cl de l’aigua. Triturem tot plegat fins que quedi una sopa fina. Passem pel xino, per extreure’n les pells i llavors dels tomàquets i altres impureses que hagin quedat. Afegim el vinagre de Xerùs, la maionesa i una mica de sal. Tornem a triturar. Deixem reposar a la nevera.

Torrem els pinyons pelats en una paella amb una mica d’oli, a foc fort, quan veiem que canvien de color, els enretirem.

En una copa, posem el gaspatxo. Afegim els trossets de bacallà esqueixat. Humitegem la vora de la copa, hi posem una làmina d’obulato. Disposem uns pinyons en el centre de l’obulato i tanquem amb una altra làmina d’obulato.

 

 045.JPG

058.JPG

EL PLAT FORT. BacallĂ  amb romesco

4 lloms de bacallĂ  dessalat

 

Per al romesco

20 avellanes

2 tomĂ quets escalivats

3 grans d’all escalivat

1 branquillĂł de julivert fregit

1 nyora bullida

1 llesca de pa fregit

300 ml d’oli verge d’arbequina

2 cullerades de postres de vinagre

1 culleradeta de pebre vermell picant

 

Per a l’ajoblanco

100 g de pa sec

100 gr. d’ametlles crues sense pell

2 grans d’all

100 ml d’oli d’oliva

Un raiget de vinagre

Sal

750  ml d’aigua freda

 

 

Triturem tots els ingredients del romesco. L’estirem sobre un paper de forn i assequem, a 100ÂșC, fins que quedi deshidratat, ben bĂ© una hora.

Triturem tots els ingredients de l’ajoblanco.

Coem el bacallĂ  al forn. L’assequem sobre un paper absorbent. L’arrebossem amb  pols de romesco i l’escalfem a 200ÂșC uns minutets.

El servim acompanyat de l’ajoblanco.

053.JPG

068.JPG

 

077.JPG

Taller de cuina al casal d’estiu. Publicat al Criatures

dimarts , 3/07/2012

12_criatures_taller de cuina al casal.jpg

Netcooking. Intercanvi de coneixement, safareigs i coneixences.

diumenge, 26/02/2012

Brusel·les certifica que l’economia va a la recessiĂł, llegeixo a la Vanguardia del dia 24 de febrer. Entro a safareijar a Facebook i un amic hi ha penjat una fotografia d’un carrer de l’Eixample, on s’hi veuen prĂ cticament totes les botigues tancades. Pregunto quĂš tal a un client i la resposta, que ja l’esperava, Ă©s: “Vaig fent. Sobrevisc”.

Sens dubte que no sĂłn bons temps per a la lĂ­rica.

Em resisteixo  davant els advertiments de cataclisme i decideixo organitzar un sarau. Ho faig de tant en tant, sense cap mena de programaciĂł, perquĂš em ve de gust i, sobretot, per espolsar tan pessimisme del meu voltant. A ulls clucs confio en el criteri de la JĂșlia BertrĂĄn, la Laura SangrĂ , l’Anna Aurich, la Txell Bonet i l’Anna CerdĂ , i els demano que facin una llista de persones que estiguin afrontant en seu present i futur professional sense tĂ©mer i sense patir pel quĂš vindrĂ , aquella mena de valentia barrejada amb inconsciĂšncia dels qui comencen a bregar en el mĂłn dels crĂšdits i les responsabilitats professionals. Aquella mena de valentia dels qui tiren endavant confiant, nomĂ©s, en el quĂš fan. Aquella mena de valentia prĂČpia dels joves, en definitiva, perquĂš aquest Ă©s l’Ășnic criteri de selecciĂł que imposo a les prescriptores: els convidats no han de superar 30 anys.

En un 3 i no res, tinc una llista de 50 menors de 30, que amb 20 duros sĂłn considerats un 10 al seu sector.

Els envio una carta enigmĂ tica que diu no gaire mĂ©s que els espero a cuinar amb mi tal dia, a tal hora. La majoria no em coneixen i la resposta a la missiva Ă©s reiterada: “Perdona, crec que t’has equivocat de persona….”.

Arriba el dia dels fets, el “dia tal a l’hora tal” i corroboro que no m’havia equivocat de persona. TambĂ© corroboro que el format de cuinar plegats, amb gent que saben qui sĂłn perĂČ que potser no es coneixen personalment, Ă©s sempre un bon detonador d’allĂČ que els americans anomenen networking, que vol dir alguna cosa aixĂ­ com treball en xarxa, o mĂ©s ben dit, coneixe’ns per transmetre’ns coneixements, donar-nos suport  i intercanviar favors.

I tal com va la cosa, vivim un temps que Ă©s mĂ©s efectiu i segur fer-se favors que emetre factures. Doncs si el networking Ă©s la paraula que designen els americans per  definir una trobada per conĂšixer persones amb afinitats professionals o vitals, jo m’he empescat el NETCOOKING, que ve a ser el mateix, perĂČ al voltant d’uns fogons, olles, ganivets i davantals.

AquĂ­ teniu el resum en imatges del netcooking sub30, que vaig fer a PLA DELS ÀNGELS, el dia 8 de febrer d’enguany.

Qui va venir?

LlĂșcia Ramis escriptora
Alícia Rosselló multitastisking (duduà i més)
Arnau Sabaté organitzador a viva veu i community manager
Edu Pi lliure + reskate + diversos

Javier de Riba dissenyador + reskate + i més

Maria López reskate i moooolt més
Laura SangrĂ  periodista i retro-it-girl
Eric Vinaixa mĂșsic
Guim Tió il·lustrador
JĂșlia Bertran periodista i hipster-it-girl
Conrad Roset il·lustrador
Xavi Daura no sé quÚ ben bé quÚ dir-vos
 humorista? :-)
Esteban Navarro id

AgnĂšs Gallifa comunicaciĂł fundaciĂł Gas Natural (ex FÂș TĂ pies)
Oriol Caba Productor i owner el tigre de cibĂšria
Oriol Roca mĂșsic
Alba Rosell La meitat de Bendita Gloria
Txell Bonet periodista i agitadora en general
NoemĂ­ ElĂ­as fotĂČgrafa
Anna Aurich la de premsa del Lliure
Anna Bertran actriu
Ada Parellada cuinera i agitadora gastronĂČmica
Santi Alegre arquitecte i home pacient

12_taller_joves.jpg

QuĂš vam cuinar?

 

MOS DE SARDINES

 

24 sardines mitjanes

El suc de mitja llimona

1 branca de farigola

Unes quantes orellanes

Oli d’oliva

Sal i pebre

Un pa de llavors

 

Per a la salsa:

Oli d’oliva

All

Codony

 

 

Retirem el cap de les sardines, les espines i les netegem. Les posem en una safata i les macerem amb el suc de llimona, oli d’oliva, farigola, sal i pebre. Les deixem macerar una mitja hora, com a mínim.

Preparem la salsa: rostim el codony al forn, durant mitja hora, a 200ÂșC. El deixem refredar i el triturem amb l’oli, l’all i un pessic de sal, fins obtenir un allioli suau.

Tallem les orellanes i les barregem amb els espinacs tendres, amanim amb oli i sal. Tallem el pa de llavors, l’untem amb allioli, posem un parell de lloms de sardines a sobre i acompanyem amb els espinacs i orellanes.

 

SUAU DE PATATA AMB CEPS, LLAGOSTINS I OU ESCALFAT

 

4 patates mitjanes

Una nou de mantega

12 llagostins

400 gr. De ceps frescos

Sal, pebre

4 ous

Vinagre

 

Per la salsa

Una ceba mitjana

Un tomĂ quet madur

Un gra d’all

Una fulla de llorer

Una branca de romanĂ­

Una cullerada de farina

Un rajolí d’anís

Sucre, sal i pebre

400 ml de brou de peix

 

Bullim les patates amb pell en aigua abundant amb sal fins que estiguin toves, uns trenta minuts.

Les deixem refredar i les pelem, les aixafem amb una forquilla, barrejant-hi una nou de mantega, sal i pebre. Ha de quedar com un puré.

Saltem els ceps, a foc mig, amb una punta d’all i un raig d’oli, un minutet. Afegim la patata i barregem bĂ©.

Pelem els llagostins, reservant les pells i els caps. En una paella amb un raig d’oli, posem els caps i les pells dels llagostins, i un els grans d’all. A foc mig, fem que treguin tot el suc. Afegim la ceba tallada, el tomàquet, una fulla de llorer, una mica de sucre, sal i pebre. Deixem que cogui tot plegat, a foc lent. Afegim un raig d’anís, i quan evapori, hi posem una cullerada de farina, deixem coure i finalment hi vessem el brou de peix. Fem coure uns deu minuts, fins aconseguir que els llagostins treguin tota la seva substància. Passem pel colador xinùs. Ha de quedar una salsa ben lligada.

En una cassola amb aigua, sal i un raig de vinagre, bullim els ous sense closca, durant 4 minuts exactes. La clara ha d’embolicar el rovell, i aquest ha de quedar tendre.

Un cop passats els minuts pertinents, recollim l’ou amb una escumadera. Rentem els ous amb aigua i gel, amb l’objectiu de treure’ls el gust a vinagre i tallar-los la cocciĂł i immediatament desprĂ©s, els col·loquem sobre paper absorbent.

Saltem els llagostins a foc ràpid, amb una punta d’all i un raig d’oli, un minutet perquù perdin la ruor.

En el moment del passe, posem el purĂ© en un motlle, combinant-lo amb els llagostins, l’acabem amb la salsa de llagostins i finalment l’ou escalfat.

 

 

CRUIXENT D’ÀNEC AMB ALLS TENDRES I SALSA AGREDOLÇA

 

  • Dues cuixes d’ànec confitades
  • Una terrina de mousse d’oca
  • Dues lĂ mines de pasta bric
  • Una ceba
  • Una pastanaga
  • 1 all tendre
  • Dues cullerades de melmelada de mores
  • 1 cullerada de mostassa a l’antiga
  • Oli d’oliva
  • Sal i pebre

 

Ratllem la pastanaga. Sofregim la ceba picada, molt lentament, fins que quedi ben enrossida, afegim la pastanaga ratllada, li donem un parell de voltes, perquĂš perdi la cruor.

Desossem les cuixes d’ànec i barregem la carn de l’ànec amb la ceba i la pastanaga.

Tallem les lĂ mines de pasta bric en quatre i disposem en el vĂšrtex del triangle una cullerada de confit d’ànec i un dauet de micuit o patĂ©. Tanquem bĂ© el paquet i coem al forn a 180ÂșC, uns 6 minuts, o fins que la pasta bric agafi un to daurat.

Mentrestant, preparem la salsa, simplement barrejant la mostassa amb la melmelada de mora.

Servim els brics acompanyats de la salsa, una mica de wasabi i l’all tendre tallat a làmines.

 

 

CASSOLA DE XOCOLATA A LA TARONJA

 

Per la massa de xocolata

250 gr. De farina

175 gr. De mantega pomada

20 gr. De cacau en pols

100 gr. De sucre

1 ou

 

Pel farcit

300 gr. de xocolata del 70% de cacau

400 ml de nata lĂ­quida

1 raiget de conyac

1 ou

 

1 taronja

30 gr. De sucre

 

Barregem la mantega amb el sucre, incorporem l’ou i la farina tamissada amb el cacau. Emboliquem en plàstic film i ho refredem a la nevera. Estirem amb un corró i fem cassoletes de mida individual.

Preparem el farcit. Bullim la nata líquida i fonem la xocolata. Fora del foc, afegim el raiget de conyac i l’ou.

Farcim les cassoletes amb aquesta preparaciĂł i coem al forn, a 200ÂșC, durant deu minuts.

Mentrestant, preparem la salsa de taronja. Pelem la part taronja de la pell i la tallem a juliana, molt fina. La posem en una cassola, amb el sucre i un dit d’aigua. Coem lentament fins que el suc prengui textura de xarop.

Presentem les cassoles de xocolata amb els grills de taronja i la pell de taronja confitada per sobre.

 

 

 

I una notĂ­cia que va sortir a El Mundo, grĂ cies a la generositat de la LlĂșcia Ramis

12_TendĂšncies_ElMundo_festa joves.jpg

Adolescents a la cuina

diumenge, 18/12/2011

Article publicat al suplement “Criatures” del Diari Ara.

Tenim a tocar unes llargues vacances de Nadal, en les que Ă©s palesa la descoordinaciĂł laboral dels pares amb les festes dels escolars. Els pares considerem prou autĂČnoms als adolescents: tenen les claus de casa, un telĂšfon mĂČbil i uns quants euros a la butxaca. Entren i surten a pler, i sovint a casa no hi ha ningĂș a les hores dels Ă pats. Per ser autĂČnoms totalment, encara que sigui nomĂ©s unes hores, cal transmetre’ls nocions de cuina. D’altra manera  cauran en el mĂ©s fĂ cil: obrir la nevera i endrapar un iogurt acompanyat d’un tros de xoriç o, en el pitjor dels casos, obrir l’armari dels entreteniments i combinar unes galetes de xocolata amb una bossa de xips amb gust a pernil. La mandra a cuinar i a netejar Ă©s el seu argument per evitar encendre fogons, en detriment d’una alimentaciĂł mĂ­nimament equilibrada. Per superar els obstacles els ho hem de posar fĂ cil. No tots els plats sĂłn adequats per aquesta franja d’edat.

Quatre pautes per “enganxar” als adolescents a la cuina:

Han de ser plats “triomfadors”: saborosos, senzills, ràpids i amb els que no s’embrutin gaires estris.

Han de ser receptes amb ingredients comuns a casa. No tinc res en contra que sĂ piguen bullir llagostes, perĂČ poc els servirĂ  si no en tenen a l’abast. AixĂ­ que ens dedicarem a la pasta, l’arrĂČs, les patates, els ous, el pollastre, les verdures i els peixos habituals.

Els plats Ășnics sĂłn molt mĂ©s resolutius que dos plats i a mĂ©s s’embruta menys. AixĂ­ procurarem buscar receptes que tinguin tots els nutrients en un sol plat: hidrats de carboni, proteĂŻna, vitamines i fibra. Un arrĂČs saltat amb verdures i una mica de pollastre Ă©s una bona opciĂł.

Els donarem quatre normes de seguretat a la cuina. Els agafadors han d’estar sempre a prop, bullirem la pasta dins un colador, així no es cremaran al buidar l’olla plena d’aigua bullint i els fregits els deixarem per quan hi ha adults a la vista.

Els deixarem preparacions avançades que els ajudarĂ  a arrencar amb les olles, com les rodetes quan aprenen a anar en bicicleta: salsa de tomĂ quet, arrĂČs bullit, verdures escaldades,enciam net i tallat.

I un bol ple de  fruita abellidora per acabar l’àpat

A la secció que faig cada dilluns, als MATINS DE TV3, també vaig tocar aquest tema. Adjunto el link per si us ve de gust veure com cuinen la Berta i la Inés, de tretze anys; i en Pau i en Sergi, de quinze.

http://www.tv3.cat/videos/3842590/Cursa-de-karts-de-coixinets-i-apunts-de-cuina-i-solidaritat

 

 

Per acabar, si us interessa la temĂ tica, he escrit un llibre adreçat a aquesta franja d’edat, editat per GraĂł. Deixeu-me dir que Ă©s un dels llibres dels que n’estic mĂ©s orgullosa per com ha estat editat, per les receptes triades i per com he enfocat la temĂ tica. AixĂ­ doncs, us el recomano.

portada del llibre que vaig escriure adreçat a adolescents

I tambĂ© afegeixo les receptes que van cuinar cada un d’ells, per si us animeu!

 

pasta al pesto amb salmĂł, dauets de tomĂ quet i parmesĂ 

400 gr. De pasta

Un filet de salmĂł fresc

Un manat d’alfàbrega

Un grapat de pinyons

Una culleradeta de sal

Dues cullerades de formatge parmesĂ 

2 tomĂ quets

Oli d’oliva

Sal

 

Bullim la pasta durant 14 minuts. La refresquem. Saltem el salmó sense espines ni pell, tallat a dauets, a una paella, amb una mica d’oli. Pelem els tomàquets, traiem les llavors i en fem dauets.

Fem el pesto triturant tots els ingredients (oli, alfĂ brega, pinyons, formatge, sal). Unim la pasta amb el salmĂł, el tomĂ quet i amanim amb el pesto. Acabem amb el formatge parmesĂ .

 

  ArrĂČs saltat amb verdures i trossets de cansalada, salsa de soja i mel

300 gr. D’arrĂČs basmati

100 gr. De cansalada

Una pastanaga ratllada

Quatre blat de moro mini en conserva

Tres cullerades de soja

100 gr. De mel

 

Comencem bullint 12 minuts l’arrĂČs basmati, el colem i el refresquem immediatament.

Torrem la cansalada, tallada a dauets. Afegim la soja i la mel, quan agafi textura de salsa, afegim les verdures. Fem unes voltetes i, finalment, hi posem l’arrĂČs. Sacsegem i servim immediatament

 

 

  Lluç al forn amb patata, tomàquet i ceba

4 patates petites

2 tomĂ quets de pera

4 supremes de lluç

Un rajolĂ­ de vi blanc

Sal

Oli d’oliva

 

Comencem per les patates i el tomàquet, ho posem en un bol apte per a microones i ho coem amb un rajolí d’oli, sal i una mica de vi blanc. Ha de coure durant cinc minuts, a potùncia màxima.

Amb cura de no cremar-nos, traiem el plàstic film i hi posem a sobre el lluç. Ho tornem a coure tres minuts, a potùncia màxima. Ho acabem amb un rajolí d’oli i ja ho tindrem a punt per menjar.

 

pits de pollastre amb crosta

2 pits de pollastre

Unes lĂ mines de pernil

Una cullerada de pa ratllat

Una cullerada de formatge ratllat

Fruita seca variada: quicos, nous, avellanes

Unes fulles de julivert

Un dauet de mantega

Sal

Un tronc d’api

Un tros de formatge blau

Oli d’oliva

 

Piquem la fruita seca amb el formatge ratllat, el pa, el julivert i la mantega.

Farcim el pollastre amb el pernil i napem amb la barreja de fruita seca.

Coem cinc minuts al microones.

Servim acompanyat d’una amanida d’api i formatge blau

 

 

 

Un taller per engrescar als infants a menjar pomes

dissabte, 1/10/2011
A aquestes alçades, si sou mĂ©s o menys, o menys o mĂ©s, seguidors del bloc, sabreu la fal·lera i dedicaciĂł a l’educaciĂł en alimentaciĂł a les famĂ­lies, tant als pares com als infants, als avis, als cangurs i a tot l’entorn de l’infant.
Cada vegada m’hi endinso mĂ©s, perquĂš cada vegada considero que hi ha mĂ©s necessitat de “professionalitzar” l’educaciĂł en alimentaciĂł. Sona estrany, barrejar educar en alimentaciĂł amb professiĂł, tenint en compte que fins ara, havia estat domini de l’entorn domĂšstic. Eren les nostres mares i Ă vies que, sense adonar-se’n, ens anaven ensenyant, al llarg dels anys, com menjar i quins eren els plats que ens identificaven i que, al final de la singladura educativa, acabarĂ­em estimant. PerĂČ aquestes mares i Ă vies, avui, treballen tot el dia i…no hi arriben.
D’aquesta manera, tot i que Ă©s a casa on els infants han d’aprendre a menjar, perquĂš Ă©s on millor podem treballar els hĂ bits i on millor podem aprendre les qualitats sensorials dels aliments, per altra banda, les Ășniques que sĂłn efectives per educar en alimentaciĂł, molts pares deleguen l’educaciĂł en alimentaciĂł a l’escola, per una qĂŒestiĂł quantificable: no hi arriben, no tenen temps; i per una qĂŒestiĂł qualitativa: no tenen cap interĂšs en convertir l’Ășnic Ă pat que comparteixen amb els infants – el sopar – en una lluita.
A mĂ©s, s’hi ha d’afegir que molts pars no saben com enfrontar-se a uns llegums, a una sopa, o a un fricandĂł. GeneraciĂł rere generaciĂł anem perdent llençols en la transmissiĂł del patrimoni culinari, i en conseqĂŒĂšncia, en les habilitats culinĂ ries.
El quĂš deia, que a la porta de l’escola Ă©s on escolto frases com “ja aprendrĂ  a menjar enciam a l’escola, a casa no n’hi he donat mai”, o “com que a l’escola ja mengen equilibrat, a casa amb qualsevol cosa ja fem”. No hi vulgueu llegir una recriminaciĂł entre lĂ­nies, ni tan sols una queixa, sinĂł una constataciĂł del quĂš passant.
Per aixĂČ Ă©s el moment de professionalitzar l’educaciĂł en alimentaciĂł, de buscar talleristes que, amb un missatge Ășnic, i uns tallers consensuats per experts en la matĂšria, ensenyin als infants a menjar, i ajudin als pares en aquesta difĂ­cil tasca d’engrescar als nens a menjar. I de treballar tots plegats: pares, talleristes, mestres, AdministraciĂł PĂșblica, mitjans de comunicaciĂł…
Per aixĂČ em va fer especial il·lusiĂł, fa uns dies, quan un grup de mestres d’infantil em va convidar a la seva aula perquĂš els donĂ©s idees i recursos per a educar en alimentaciĂł als petits.
I jo, vaig agafar la capa i les pomes i, tota contenta, vaig anar a fer-los el meu taller de LA POMA.
L’objectiu del taller Ă©s engrescar als infants a menjar pomes. Per quĂš la poma, concretament? Doncs perquĂš Ă©s una fruita avorrida, no ens enganyem. I si necessiteu una prova per demostrar que als nens no els abelleix mai, Ă©s ben fĂ cil: poseu una fruitera, a la taula del menjador, amb pomes, mandarines, maduixes, plĂ tans, figues, cireres (ja sĂ© que no sĂłn de la mateixa temporada…) i veureu com la pobre poma va quedant arraconada, arraconada, fins que queda arrugada com una pansa….
Les pomes són un bon recurs de fruita, durant tot l’any, i una mica de propaganda entre els nens no els farà cap mal.
Per aixĂČ, vaig a les escoles i on em demanen a fer el taller de la poma.
Com s’estructura el taller?
Primer demano als nens quĂš en saben de la poma. Vaig escrivint a una pissarra tot el quĂš em diuen, dividint-ho en seccions:
- Salut: tot el quĂš em diuen sobre que la poma Ă©s bona pel cos, per anar al lavabo, per donar-nos energia…tot el quĂš als nens se’ls acut
- Gust: si Ă©s dolça, Ă cida, sucosa….
- Natura: Que surt d’un arbre, que creix al camp….
- Cultura: mai no em diuen res, els nens, sobre aquest aspecte, perĂČ jo els explico que la poma Ă©s una de les poques fruites que es menja a tot el mĂłn. Totes les cultures en mengen!
Ara ja sabem moltes coses, de la poma, en general. Les coneixerem una a una. És el moment divertit, perquù escenifico cada varietat de poma, faig el pallasso, vaja.
La GOLDEN és la poma dels NASSOS. Té molts piquets, i cada piquet és un nas, per on respira. Al respirar madura molt ràpidament. QuÚ vol dir madurar? Doncs que passa de:
- Verda a groga
- De sucosa a seca
- De cruixent a farinosa
- D’àcida a dolça

el que s'ha de fer per animar-los a menjar Golden, la poma dels nassos

Em disfresso de rei, i els presento el rei de les pomes: la STARKING. Com que els nens saben una mica d’anglĂšs, de seguida veuen que king vol dir rei, i star, estrella. Si us fixeu bĂ©, veureu que el cul de l’starking tĂ© cinc puntes, cinc puntes d’estrella!
I que tĂ© un rei, sempre al costat? Doncs una reina. Els ensenyo la reineta. AquĂ­ riuen tots, perquĂš la pobre reineta sembla la Fiona, la dona d’Srek, tan marrĂł, tan boteruda….li recomanarem que es posi crema hidratant!

Amb capa, per explicar les diferĂšncies entre el REI i la REINETA

I, ara, la Granny Smith. Aquesta poma no tĂ© nassos, no tĂ© piquets, aixĂČ vol dir que no madura mai, sempre Ă©s verda, sucosa, cruixent i molt Ă cida. És la mĂ©s Ă cida de totes. I els ensenyo a parlar amb Ă cid Âż?, com es diu Granny Smith en Ă cid? Granny Smithhhhhhhhhhh. Tots els nens ho diuen.

Per explicar la Fuji, porto un barret de xinesa i estiro els ulls. Observeu el vĂ ter dibuixat a la dreta, per explicar que la poma fa anar al lavabo....

I, finalment, em poso un barret de xinĂšs i els ensenyo la Ășnica poma que no parla ni anglĂšs ni catalĂ , la que parla xinĂšs: la FUJI. Tots els nens s’estiren els ulls, com un xinĂšs. Els explico que el seu aroma ens va arribar des de la Xina, i que la vam anar a buscar, de tant aromĂ tica com Ă©s!

ja hem parlat de totes les pomes

Quan ja coneixen les pomes. Les tasten, un bocinet. I les puntuen. Cada nen tria la seva preferida. Així, quan vagin a mercat ja no demanaran “una poma”, sinó una Granny Smithhhhh o una Fuji!

tastem les pomes. La meva cara de pallassa és notable....són expressions per aconseguir engrescar els nens (encara que aquestes nenes eren mestres!)

Ara sí, ara ve el moment estel·lar, fan un pastisset. Més que senzill, un pastisset que podem fer fins i tot a una aula.
Jo porto poma cuita. Els nens esmicolen una galeta i la barregen amb mantega, fan una massa, que premem sobre un motlle. Acaben amb poma cuita, ben col·locada, i acaben la “creació” amb unes panses.

fent el pastisset

Ja hem passat gairebĂ© dues hores junts. I no hem parlat d’altra cosa que….d’una poma!