L’aspartam edulcorant bo o dolent?

dimecres, 23/02/2011 (Cristina)

És l’asaprtam un edulcorant saludable?

Arran de l’entrada Desmitificant el mite: la Coca-Cola desfà l’estómac? en Sergi ens ha fet arribar una pregunta d’un dels components d’aquesta beguda, i  que en molts comentaris heu fet referència. Les begudes light és cert que són perjudicials pel contingut d’aspartam? (més…)

Desmitificant el mite: Aliments que engreixen i aliments que aprimen.

dilluns, 21/02/2011 (Cristina)

En el post Girant la truita, l’ Encarna i la Conxita preguntaven: La xocolata engreixa? o el pa i els llegums engreixen? El mite dels aliments que engreixen o aprimen és un dels més estesos.

(més…)

Desmitificant el mite: La Coca-Cola desfà l’estómac?

dimecres, 16/02/2011 (Cristina)

La Coca-Cola va ser creada al 1886 pel farmacèutic John Pemberton. Originàriament va començar com una medicina per alleujar el mal de cap i les nàusees, però després va ser venuda com un remei que calmava la set. (més…)

Desmitificant el mite: La fruita millor en dejú?

dilluns, 14/02/2011 (Cristina)

En el post anterior Girant la truita, us vàrem demanar aquells mites sobre l’alimentació que coneixeu. Així que aprofitarem per parlar sobre alguns d’ells, i així demsitificar-los, o si cal, confirmar-los. Som-hi doncs amb el primer.

(més…)

Al·lèrgia a la proteïna de la llet de vaca

dimecres, 9/02/2011 (Cristina)

La Marta ens va demanar si podríem parlar sobre l’al·lèrgia a la llet de vaca i així ho fem en aquest post.

(més…)

Girant la truita

dilluns, 7/02/2011 (Cristina)

Comencem la setmana girant la truita, per això des d’aquí volem fer-vos una consulta.

(més…)

Valoració nutricional del bikini

dimecres, 2/02/2011 (Cristina)

Vist l’èxit del debat sobre si al bikini li hem de posar mantega o no generat a Olleta de Verdures, i en honor a la seva entrada “El Bikini, com més guarro millor!“, hem pensat que seria una bona idea allargar una mica més el tema tot oferint-vos la valoració nutricional d’aquesta menja, en algunes de les seves varietats: amb mantega, sense i el mallorquí.

(més…)

Els llegums

dimecres, 26/01/2011 (Cristina)

Per què els llegums provoquen flatulències?

En el post de dilluns Pèsols: Verdura o llegum? va sorgir un dubte quan la Roser ens explicava que els llegums li produeixen gasos i ens preguntava què pot fer per evitar-ho

(més…)

Pèsols: ¿verdura o llegum?

dilluns, 24/01/2011 (Cristina)

Els pèsols es consideren verdura o llegum?

En Marc ens ha demanat si li podem resoldre el dubte respecte els pèsols. Creieu que són llegums o verdura? Doncs ara mateix ho esbrinem. (més…)

Les Bledes

dilluns, 17/01/2011 (Rosa Maria)

Arran de la participació a “La Salut al Plat” ens sentíem amb l’obligació de destinar una entrada a les bledes, i és clar, a les bledes grogues de Lió. Així que a continuació us deixem l’enllaç perquè pugueu gaudir de les bonances d’aquesta hortalissa i de les maneres de preparar-les que es van proposar, més un parell de collita pròpia.

Les Bledes

Que vagi de gust!