Com llegir les etiquetes nutricionals

dilluns, 15/02/2016 (menjasa)

La Marta pregunta com ha de llegir la informació nutricional de les etiquetes dels aliments per conèixer el contingut dels productes alimentaris, diferenciar entre els que tenen característiques similars i escollir els que són més saludables.

etiquetes nutricionals (més…)

És prou complerta una dieta vegana?

dilluns, 1/02/2016 (menjasa)

La Mercè té una filla de 20 anys que tot just acaba d’iniciar-se en el veganisme i voldria saber si aquest tipus de dieta pot tenir repercussions negatives sobre la salut.

Font: Unión Vegetariana Española (UVE)

Font: Unión Vegetariana Española (UVE)

(més…)

Diferències entre vegetarià, vegà i naturista

dilluns, 18/01/2016 (menjasa)

L’Àngels ens pregunta: en què es diferencia un vegetarià, d’un vegà i un naturista?

vegetarià (més…)

Són millors els iogurts desnatats?

dilluns, 28/12/2015 (menjasa)

La Meritxell està una mica avorrida de consumir sempre làctics desnatats i li agradaria saber si por consumir làctics sencers sense aquests provoquin un risc per a la seva salut.

iogurt-desnatats-millors (més…)

L’aigua, de l’aixeta o embotellada?

dilluns, 14/12/2015 (menjasa)

La Glòria ens pregunta si l’aigua de l’aixeta és bona per beure. Ella fins ara sempre n’ha begut però desprès que una empresa que subministra aparells per filtrar l’aigua de l’aixeta hagi analitzat la de casa seva dubta: no seria millor comprar-la embotellada o utilitzar algun dispositiu de filtratge?

aigua aixeta o embotellada

(més…)