Els cereals integrals aprimen?
En Jaume, mitjançant un correu electrònic, ens ha fet una consulta interessat per saber si els cereals integrals aprimen respecte els cereals refinats.
Per què es recomana el pa d’espelta?
La SÃlvia ens explicava en un comentari a l’entrada I tu què “esmorzes”? que ella a l’hora d’esmorzar pren pa d’espelta ja que li van recomanar, tot i que no sap exactament per quin motiu va bé. (més…)